מאמני נייקי מובילים שיעור ממועדון ההדרכה של נייקי בנטפליקס.
באדיבות: נטפליקס
עם שנה חדשה בפתח, אנשים רבים מחפשים לחדש את המחויבות שלהם למטרות הכושר שלהם.
מסייע במאמץ הזה, היום נטפליקס
האימונים מחולקים לעשר קטגוריות כולל קיקסטארט כושר עם היסודות, שבועיים עד ליבה חזקה יותר, להתאהב בויניאסה, צריבה במשקל גוף, אימון בעצימות גבוהה, מכה וכוח עם טרה, ו תרגיש טוב כושר.
ישנם גם אימונים המפורטים בפשטות לפי התחייבות לזמן, עם שיעורים של 10, 20 ו-30 דקות.
מספר הפרקים לקטגוריה משתנה עם שיעור האימון בן 20 הדקות המתגאה במספר התשלומים הרב ביותר עם 26 בסך הכל, בעוד צריבה במשקל גוף יש 16 פרקים, להתאהב בויניאסה יש רק שישה פרקים, ובאימונים של 30 דקות יש רק שלושה פרקים.
האימונים זמינים ב-10 שפות, כולל צרפתית, איטלקית, גרמנית, גם ספרדית אמריקה הלטינית וגם ספרדית אירופאית, כמו גם טורקית, יפנית, קוריאנית ופורטוגזית ברזילאית.
למצוא את דף הבית של Nike Training בנטפליקס יכול להיות קצת מסובך. לשם כך, השתמש בפונקציית החיפוש, הזן את המילה 'אימון'. כמה מסרטוני נייקי יופיעו ברשימה זו, אבל כדי לראות את כולם, לחץ על המילה 'כושר' בסרגל 'חקר כותרות הקשורות ל...'. זה מציג לצופים את כל התפריט של סרטוני אימון של נייקי.
(באופן מוזר, הכנסת נייקי לפונקציית החיפוש לא מושכת את האימונים כפי שהסרטון הראשון ברשימה, בעוד השימוש ב'אימון' העבודה עושה זאת).
הנחיות מהירות בתחילת כל סרטון שניתן בהוראה מסבירות את תחום המיקוד, כיצד יתקדם השיעור ואיזה ציוד, אם בכלל, נדרש.
בכל סרטון יש רק המדריך ומשתתף אחד נוסף, שהוא גם מאמן נייקי. יש מוזיקה אבל זה מחיר רקע לא מתואר.
אחד המאפיינים של הסרטונים הוא שעון ספירה לאחור בפינה השמאלית העליונה. מונה זה משמש לפעמים כדי לציין את הזמן הכולל עד לסיום השיעור, בעוד שבמקרים אחרים זה משך הזמן שבו תתקיים תנוחה, או יתבצע תרגיל.
אין אינדיקציה על המסך לגבי רמת המאמץ הצפויה לשיעורים, אבל בכל פרק יש תיאור קצר של האימון האישי.
בסך הכל, סרטוני ה-Nike Training Club הם גיחה נהדרת לתחום הכושר של נטפליקס, והם מגיעים בזמן מושלם לכל מי שמחפש לשפר את משחק האימון שלו מבלי לצאת מהבית, או להירשם לעוד שירות סטרימינג.
למידע מפורט יותר על שיעורי האימון של Nike המוצעים בנטפליקס, בקר בבלוג Tumdum של Netflix כאן.
כדי לצפות בכל ההצעות של Netflix, כולל סרטוני הדרכה של Nike, בקר באתר Netflix כאן.
מקור: https://www.forbes.com/sites/anneeaston/2022/12/31/just-in-time-for-those-new-years-fitness-resolutions-netflix-adds-nike-workout-videos/