קו תחתון
"מחשבות חודרניות" הפכה למשפט פתיח של TikTok עבור אנשים המתארים דחפים אקראיים - לפעמים מהנים או מוזרים - אבל למונח בריאות הנפש בפועל יש משמעות הרבה יותר ניואנסית, ושימוש לרעה בו עורר תגובה נחושה במדיה החברתית.
חלק ממשתמשי TikTok משתמשים לרעה במונח "מחשבות חודרניות", ויוצרים תגובה מסוימת. (תמונה על ידי ... [+]
dpa / ברית תמונות באמצעות Getty Images
עובדות מפתח
TikTokers אימצו את הביטוי "מחשבות חודרניות" כדי להתייחס לדחפים אקראיים, אך חלק מהמשתמשים ציינו שלמונח הרפואי יש משמעות שונה והוא קשור קשר הדוק להפרעה טורדנית כפייתית.
קטעי ההערות של הסרטונים האלה מכילים לעתים קרובות משתמשים המתקנים את יוצרי התוכן הללו, שחוששים שהשימוש הלא מדויק ב"מחשבות חודרניות" עשוי לדלל את המשמעות של בעיה אמיתית של בריאות הנפש.
מחשבות חודרניות מקושרות בדרך כלל להפרעה טורדנית קומפולסיבית והפרעות חרדה אחרות ויכולות להתבטא כדחפים לא רצויים או דימויים נפשיים, לעתים קרובות חוזרים על עצמם, שעשויים לכלול מחשבות מטרידות על "פגיעה/אלימות, מיניות/התנהגויות מיניות, דת ועשיית טעויות/גרימת תאונות ," על פי מרכז OCD וחרדה.
לא כל המחשבות החודרניות נגרמות על ידי הפרעות בבריאות הנפש: גורמי לחץ גדולים בחיים ותקופות של חרדה עזה, כמו לידה, עלולים לעורר מחשבות חודרניות, הוצאת בריאות הרווארד דיווח.
מחשבות חודרניות הן אוטומטי, ויש דחפים לא רצויים לא אומר שהאדם באמת רוצה לפעול לפיהם.
יותר משישה מיליון אמריקאים מושפעים ממחשבות חודרניות, על פי איגוד החרדה והדיכאון של אמריקה.
מחשבות חודרניות יכולות להיות טופל באמצעות טיפול קוגניטיבי התנהגותי וטיפול במצבים בסיסיים פוטנציאליים, כמו לחץ או הפרעות חרדה.
מבקרים ראשיים
In סרטון אחד נצפה כמעט 3 מיליון פעמים, משתמש TikTok צחק על "אדם שחושב ש'מחשבות חודרניות' אומר רק רעיון." "המחשבות החודרניות שלי ניצחו באותו היום כי בסופו של דבר גרפתי את העלים", היא התבדחה. משתמש אחר הפך פופולרי וידאו מותח ביקורת על TikTokers שמקללת מחשבות חודרניות ומונחים אחרים של בריאות הנפש, כולל ניתוק והפעלה, בטענה שהדבר גורם לסטיגמה של המילים הללו. אחד ששותף בהרחבה ציוץ עם כמעט 15 מיליון צפיות מבקרים משתמשת TikTok שטענה בסרטון שהמחשבות החודרניות שלה עוזבות את עבודתה, שוברות את הטלפון שלה ונעלמות, כותבת: "אני לא חושב שאתם יודעים מה המשמעות של מחשבות חודרניות". א השב בשרשור הציוץ הזה כלל סרטון TikTok המציג משתמש המבקר שימוש לרעה ב"מחשבות חודרניות", המסביר את השילוב של תשוקה נסתרת, כמו מישהו שרוצה להסתפר, עם מחשבות פולשניות אמיתיות, שיכולות לכלול אלימות או גזענות, שיכולות לרמוז באופן שגוי לאנשים הסובלים מ מחשבות חודרניות מאמינות בסתר למחשבות הלא רצויות שלהן.
מספר גדול
796 מיליון. זה כמה צפיות בסרטונים שתויגו איתם #מחשבות פולשניות יש ב-TikTok. סרטונים תחת האשטג הזה כוללים גם אנשים המשתמשים ב"מחשבות חודרניות" כדי להתייחס לדחפים קבועים וגם אנשים המבקרים את אלה על שימוש לרעה במונח.
משיק
מחשבות חודרניות הוא אחד המונחים האחרונים של בריאות הנפש שהפכו לוויראליים ב-TikTok, תופעה שהדאיגה כמה אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש. שיח מוגבר על מצבים כמו הפרעה טורדנית כפייתית והפרעות קשב וריכוז, על אף שהוא חיובי להעלאת המודעות לבריאות הנפש, גרם לחלק ממשתמשי TikTok לאבחן את עצמם ולפנות לספקי שירותי בריאות מתוך מחשבה על אבחנה ספציפית, ניו יורק טיימס דיווח. זה עזר לחלק מהאנשים לקבל אבחנות מדויקות ולקבל טיפול מתאים פי דווח, למרות שספקי שירותי בריאות חוששים שמציאת תסמינים ב-TikTok עלולים להוביל לאבחון שגוי. "אני חושבת שזה מעצים את הנוער לדעת שזה לא רק הם ממציאים משהו, או שזה לא הכל בראש שלי - 'תראה, גם אנשים אחרים מרגישים ככה'", אמרה המטפלת שרה אן הוקינס. פי, הוספת "מעט מידע יכול להיות מסוכן."
לקריאה נוספת
9 מגמות לבריאות הנפש ב-TikTok, ממחשבות חודרניות ועד "תסמונת ילדת המזל" (שיווק רפואי + מדיה)
מקור: https://www.forbes.com/sites/conormurray/2023/02/16/the-real-meaning-behind-intrusive-thoughts-a-mental-health-term-gets-used-and-abused- on-tiktok/